Il est très important d’allaiter votre bébé jusqu’à ses 6 mois. Votre lait, suffira à lui seul, à subvenir à ses besoins nutritionnels.C’est pour cela que vous devez faire très attention à ce que vous mangez pour avoir un lait riche. Veillez à avoir ces aliments tous les jours dans vos plats : Des légumes et des fruits frais les …